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急啊!运球过人和运球突破或运球快攻时,应该迈几步拍一下球?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-12-29 14:09
  • 提问者网友:聂風
  • 2021-12-29 09:41
我很想知道大家运球过人、运球突破和运球快攻时,
是应该走(跑)两步拍一下球,还是应该一步拍一次球?
我总是感觉上身拍球很难与下身的步法协调,
总是容易走步,
请大家帮帮我 先谢谢了 我没有积分了 - !-
最佳答案
  • 五星知识达人网友:北城痞子
  • 2022-01-22 01:43
你应该该开始打篮球吧 不要急于求成 基础很重要
先练好运球 从拍球开始 在练习走动这运球 逐渐加速 这一过程是培养身体协调性和球性的关键环节 十分重要 不能忽视 基础不牢是没办法取得更大进步的 下点功夫 很快就有效果

还有就是不要紧张 打篮球要放松 不要把注意力都集中在脚上

希望我的回答能给你切实的帮助
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  • 1楼网友:鸽屿
  • 2022-01-22 05:34
运球时没翻腕,没双手同时碰球,没用身体夹着球,你想怎么走都可以,当然也不可以单手拿着球。重要的是你的脚步够不够灵活、够不够快?当然裁判的因素也要注意的
  • 2楼网友:鸠书
  • 2022-01-22 04:42
运球时,是没有规定几步运下球的!!!只有你拿起球没运时才有走几步算走步!!!你突破或者运球过人还有快攻只要你在运球,几步无所谓!!一般2,3步最多!!除非你会凌波微步!!!例如:你接到球(没运球),往前一仍,然后跑上前接球再运球都不算走步~~~~
  • 3楼网友:鸽屿
  • 2022-01-22 04:29
应该是拿球起步时运一下球然后就可以运球跑动了 如果接到球没运球就起步 那就算是走步违例啦 。在空中接球时落地可以不动然后在运球起步走 也可以直接起三大步 出手或传球
  • 4楼网友:毛毛
  • 2022-01-22 03:12
左手又晃向左,右手左晃向右(就是运球时借着球上升的时候单手运球左右晃)不知道这个你说了没有
  • 5楼网友:洒脱疯子
  • 2022-01-22 06:23
焚心似火 电影名字是《古今大战秦俑情》
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