到底是饭前喝汤浩海是饭后喝汤比较好

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-09 04:53

提问者网友：niaiwoma
2021-05-08 23:48

到底是饭前喝汤浩海是饭后喝汤比较好

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-05-09 01:06

饭前喝汤才是正确的，而且要间隔一些时间才能吃饭，避免稀释胃液影响消化

全部回答

1楼网友：持酒劝斜阳
2021-05-09 04:06

饭前喝汤一辈子没伤

2楼网友：狂恋
2021-05-09 02:42

饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上没有定论。因此，喝汤问题的关键在于喝什么汤，喝多少汤。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备；如果喝酱油汤一大碗，不但会稀释胃液，还可能吃进过多的钠盐，不利于健康。另外，有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。因此，无论饭前饭后，喝汤一定要喝有营养的汤。

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