做月子吃什么鱼比较好
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-03 10:20
- 提问者网友：活着好累
- 2021-02-02 12:46
做月子吃什么鱼比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-02-02 14:12
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【护士长 刘嘉琦】的回答：
其实坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼禽蛋海产品都要吃，并且增加奶类，多喝水。有的妈妈因为不吃水果蔬菜，容易造成排便困难，建议不要随便使用药物，如一定要用到药物，必须咨询产科医生，因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收，影响宝宝健康，产后多吃水果和蔬菜可以通便。
【护士长 刘嘉琦】的回答：
其实坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼禽蛋海产品都要吃，并且增加奶类，多喝水。有的妈妈因为不吃水果蔬菜，容易造成排便困难，建议不要随便使用药物，如一定要用到药物，必须咨询产科医生，因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收，影响宝宝健康，产后多吃水果和蔬菜可以通便。
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- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-02 14:33
月子里最好是吃鲤鱼 鲫鱼 鲤鱼刺少 鲫鱼刺多不太容易吃那就多吃鲤鱼肉多喝鲫鱼汤也下奶的
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