为什么饮隔夜茶不可取？

答案:1 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-13 13:53

提问者网友：泪痣哥哥
2021-10-13 07:19

为什么饮隔夜茶不可取？

最佳答案

五星知识达人网友：野慌
2021-10-13 07:54

泡好的茶水如果放置时间过长，其中的维生素C、类黄酮等营养素会大量丧失，对人体健康的益处大大减少。同时，茶水中的蛋白质和糖类等营养成分也会成为细菌、霉菌繁殖的养料，使茶水受污染而变质，饮用后容易导致腹泻等症。此外，茶水放置一夜后，会溶出比较多的单宁酸，经氧化后会变成具有强烈刺激性的氧化物，能刺激肠胃，引发炎症。而且，隔夜茶水中的茶多酚易氧化成茶诱，进入人体后可与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合，并产生沉淀，不但影响营养物质的吸收和消化，还会使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡甚至坏死。所以，隔夜茶不宜饮用。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息