肾结石的人生活中的钦食应注意什么？

肾结石的人生活中的钦食应注意什么？

平时多喝水，多锻炼

你好，肾结石患者在平时生活中饮食上需要注意：

1.少吃干豆类、内脏、酵母和胚芽类食物，这类食物会使尿中钙与尿酸含量升高。 2.少吃太咸的食物，例如腌制食物，这类食物会令尿量减少。 3.能损害肾功能的食物也不宜食用。 4.限制维生素c的用量。 5.甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等要少吃。 6.木通等可作为药茶使用的药物也不可长期使用，以防止肾功能受损。

希望我的回答对你有帮助。

饮食不当可引起结石;例如进食过多的含有含有草酸盐的波采等..

缺乏维生素A,维生素D过多。

服用磺胺，氨硫脲，索密痛均可形成结石。

予防结石，平时应多因水。

饮食要注意不要吃太咸的东西，多饮水、多运动，不要吃可以形成结石的含草酸钙、盐酸钙多的食物。

多饮白开水，多吃黑木耳、南瓜子，少吃甜食，少吃豆制品、番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力等

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