如果一个人长期不吃蔬菜会缺乏什么营养
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-08 16:04
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-11-07 22:20
如果一个人长期不吃蔬菜会缺乏什么营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-11-07 22:58
蔬菜含有人体极为重要的各种维生素，如维生素A原（胡萝卜素）和维生素C、B1、B2等。在人体胃中，由于吃肉、米、麦等到食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜或水果来中和。所以不吃蔬菜是不行的
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-11-07 23:14
维生素，矿物质，蛋白等
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