什么时候适合开始做孕妇瑜伽？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-15 10:41
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-14 22:18
什么时候适合开始做孕妇瑜伽？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-14 23:46
怀孕初期可以做简单的瑜伽体位比如说吉祥坐，山立式，怀孕中期可以做依靠椅子的笨拙式，侧腰伸展式等怀孕晚期可以做猫式，虎式，可以帮助顺产
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