怎么样才能每天排便轻松
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-13 02:12
- 提问者网友：练爱
- 2021-02-12 15:29
怎么样才能每天排便轻松
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-02-12 15:56
每天早上空腹一杯温水，一定多吃蔬菜，蔬菜汤，会适当缓解你的情况。一定不要熬夜，熬夜会影响你内分泌。如果得不到改善，可以考虑食疗吃昌弘辣木籽调理，可帮助肠道促进蠕动，帮助排便，一般当天吃当天排便轻松。
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