红花艾叶红糖水的功效

红花艾叶红糖水的功效

艾叶红糖水的功效：理气血，逐寒湿；温经，止血，我们这边的人就有坐月子喝艾叶红糖水的习俗，平时月经来时，肚子痛，也可以喝上一碗，好处是显而易见的，但缺点也很明显，苦啊！
艾叶红糖水做法
原料：艾叶一把、红糖一匙
步骤：
1、艾叶洗净，放入锅中
2、放入冷水
3、煮10分钟左右，至汤汁颜色变浓
4、加入一匙红糖，搅匀，即可关火滤渣，倒入碗中，趁热喝哦

当归红糖水功效和作用 1、当归红糖水能排毒 当归红糖水不但能补血活血，还能提除身体内的多种毒素，避免色素在皮肤表层的沉积，对面部色斑有不错的的淡化作用，另外，当归红糖水还能外用涂抹，有良好的消肿和止痛作用。 2、当归红糖水能调理月经 当归红糖水可以调理月经，对月经不调，月经量少以及经期腹痛等不良症状都有很好的治疗和缓解作用，当归红糖水能补益气血，加快血液流动和循环，女性在月经期间饮用，能起到很好的调经功效。 3、当归红糖水利于女性产后身体恢复 当归红糖水对女性产后身体恢复也有很明显的好处，它能在补血的同时，增加产妇身体的血容量，同时还能加快子宫的收缩和恢复，对产后子宫修复和恶露的排出有很明显的作用，女性在生产以后的七到十天中，多喝一些当归红糖水，对身体恢复极为有利，对乳汁的分泌也有一定的好处。

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