每天早餐一个苹果行不行…
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-03 02:29
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-05-02 10:40
饮食
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-02 11:15
前两天看了一个关于减肥的教程
其中，那个老师提到
早晨空腹吃水果并不好
我自己也感觉到
早晨空腹吃水果
胃里面酸酸的
所以改为每天早晨一杯原味豆浆
不加糖的哦
现在也快到冬天了
每天早晨一杯热热的豆浆
很舒服的
呵呵
而且也感觉饱饱的了
中国人的体制相对于牛奶来说
更容易吸收豆浆的营养
经常饮用豆浆也有美白的效果喔
所以
我很爱豆浆的
介绍给你我自己的感受
希望对你有所帮助
祝你快乐
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-05-02 17:38
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-05-02 16:51
早餐单独吃苹果对胃伤害很大，最好一起来不要吃水果，早饭尽量以粗粮为主，比如麦片、面包之类的容易有饱腹感。
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-05-02 16:03
不行！！！这样会吃不饱的！！！早餐一定要吃的有营养！！！
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-02 14:25
足够了！
- 5楼网友：狂恋
- 2021-05-02 12:51
行啊 咋不行啊
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