练力量，爆发力影响身高吗？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-09 11:56
- 提问者网友：未信
- 2021-03-09 05:15
我15
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-03-09 06:12
一般情况下,男性在16岁之前即骨骼尚未完全发育之前,不太推荐负重式的联系,如在健身馆里使用各种锻炼力量性的仪器.先长骨骼再长肉,这是人体发育的基本规律,不宜违背.
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- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-03-09 11:50
我弹跳力不很！爆发力更好！
可是我不会矮...
一般不会矮
- 2楼网友：我住北渡口
- 2021-03-09 10:43
会
- 3楼网友：鱼芗
- 2021-03-09 09:13
练力量会影响身高的。。。但是可是练习一些轻重量的
至于爆发力那得看你怎么练了，像负重深蹲啥的是影响的，而跑一百米啥的就不会。。。
你平时就做做俯卧撑啥的就行了，又不做职业运动员。。。
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-03-09 08:28
你所说的影响是好的影响还是坏的影响呢？
不管你问的什么意思，我可以很放心的告诉你，练力量，爆发力不仅不会让你不长高，反而会让你长的更高更结实，本来打球就需要力量需要爆发力，所以好好的练会让你的球技增长的更快！
- 5楼网友：怙棘
- 2021-03-09 07:13
这个可是大白道理。
关键是看你怎么练，
肯定会抑制骨骼生长骨骼外面有肌肉，
长力量肌肉必定长，要有科学的方法。
骨骼生长，肌肉过于发达
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