把哑铃连续举10000下就成了大力士了吗？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-17 06:08
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-03-16 15:42
把哑铃连续举10000下就成了大力士了吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-03-16 17:03
不是，举的次数并不说明什么，这只能衡量一个人的体力。
况且10000个非常不现实，你坚持举多些，虽然可以锻炼肌肉，让你力气变大。可是人总有一定的极限，如你能举300下时和能举500下时实际的力气差不多。
况且10000个非常不现实，你坚持举多些，虽然可以锻炼肌肉，让你力气变大。可是人总有一定的极限，如你能举300下时和能举500下时实际的力气差不多。
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-03-16 17:44
不会，次数不会增加绝对力量，你举一万次力气也不会大量增长的。
长绝对力量靠的是超量恢复，也就是突破极限，哪怕只有一下也会长劲。
长绝对力量靠的是超量恢复，也就是突破极限，哪怕只有一下也会长劲。
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-03-16 17:09
你要能一次举1000个~~~
你不是大力士，是神、！！！！
你不是大力士，是神、！！！！
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯