为什么总是强迫意识，代表什么，强迫性记文字记数字，代表什么，总是感觉文字数字都是在针对自己，代表什

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-20 07:03

提问者网友：自食苦果
2021-02-20 03:29

为什么总是强迫意识，代表什么，强迫性记文字记数字，代表什么，总是感觉文字数字都是在针对自己，代表什么，为什么总是爱钻牛角尖非要看清楚非要弄清楚很偏执不弄清楚不看清楚心里就总是想着心里总是记住这，代表什么

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-02-20 05:08

你好，我现在也是这样，强迫性思维，患者大多数都是心思细腻的完美主义者，在生活上态度比较谨慎，出现这种情况是因为生活压力或心理压力太大。就像我也是心里时常会出现一些不合常理的念头，也觉得很痛苦。但是你可以多看看书，出去晒晒太阳，放松身心，就不会被强迫症烦恼了。当强迫行为或念头来临时，你可以试试先不去管它，过一会儿，你就不会再想这件事了。当它再来的时候，也是不要去管它，时间久了，它自然就不会再来了。不过，强迫性思维的康复是需要一段时间的，像我就已经被它折磨了3年，现在还没有彻底康复。你要坚定信心，相信自己一定会好起来！还有，那些文字和数字，它们并不是针对你的，你要增强自信心和安全感，不用那么担心。对一些事情也不用太执着，放宽心。强迫性思维的人，因为是完美主义，所以才会钻牛角尖，没关系的。

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-02-20 06:16

有,770就是亲亲你880就是抱抱你,520就是我爱你~~

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