苹果皮对皮肤有什么用

苹果皮对皮肤有什么用

很多人吃苹果的时候都喜欢削去苹果皮，削下来的皮就随手扔了。
今天我告诉您一个利用苹果皮做美容美手方法。既简单又随意，您准能办到。这样既不浪费又起到保养作用。不妨您试试。按我说的办，长期这样做一定有很好的效果。
当您吃苹果的时候，把削下来的苹果皮放在手中，进行揉搓。这个时候您就会感觉到有很多的汁液，手中有湿湿的或有苹果汁液要溢出来的感觉。这个时候您就可以把揉搓挤出来的苹果皮中汁液往脸上或手背上擦。进行反复不停的涂抹。直至没有苹果汁液为止。
让苹果的汁液在您的肌肤上停20分钟左右，您再去进行清洗。
通过苹果汁液在肌肤上的擦拭，肌肤会吸收大量的苹果中各种营养成分及微量元素。当您的肌肤遇到了这些营养以后会马上吸收。肌肤在这种自然状态下慢慢吸取着所需的各种营养，非常有利于肌肤的保养和护理。
每个人每天最好吃一个苹果，可以帮助去除皮肤中的色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。美国的研究人员还证明：“从新鲜的水果中直接摄取维他命C要比口服药剂更为有效”。每天吃一个红富士，就可以满足人体每日所需的大部分维他命C。苹果药用价值，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有润肺悦心、生津开胃、醒酒等功能，苹果味甘酸等等。

总之我们要充分利用苹果的营养价值来提高我们身体健康。 让您的家人每天每人都吃一个苹果。与利于一生的身体健康。同时记住苹果皮一定别扔了。擦擦手又可以美容！

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