熬夜了！早上怎样才能精神啊？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-18 17:38
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-08-17 22:29
熬夜了！早上怎样才能精神啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-08-17 23:37
先泡个热水脚 ——利于入睡
躺上床后慢慢放松全身每个关节 和肌肉 ——提高睡眠质量
早上起来吃点提神的食物辅助
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-08-18 03:56
冲个热水澡就有精神了
- 2楼网友：人類模型
- 2021-08-18 02:36
喝杯咖啡或者喝罐红牛可以暂时提提神，但只是治标不治本，充足的睡眠才是保证。
- 3楼网友：冷風如刀
- 2021-08-18 01:10
先去睡一觉,就精神了.
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-08-18 00:13
洗洗脸，活动活动就精神了。
- 5楼网友：七十二街
- 2021-08-17 23:49
早上喝咖啡
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