胶原蛋白片的吃法随餐吃还是临睡吃
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-21 21:28
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-11-21 02:39
胶原蛋白片的吃法随餐吃还是临睡吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-11-21 03:36
建议早上空腹吃或者晚上睡前吃
早晨起床时人体吸收营养的能力最强。这时饮用胶原蛋白吸收率能达到最高，搭配果汁、牛奶或豆浆，能加强吸收和美白保湿的效果。
夜间10点到凌晨2点式肌肤修复的最佳时段，睡前1小时服用也能很好修复肌肤。睡眠不佳者可以晚上睡前服用。
建议吃法澜秀胶原蛋白纯粉，法国著名无添加品牌，短肽小分子，易吸收。
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夜间10点到凌晨2点式肌肤修复的最佳时段，睡前1小时服用也能很好修复肌肤。睡眠不佳者可以晚上睡前服用。
建议吃法澜秀胶原蛋白纯粉，法国著名无添加品牌，短肽小分子，易吸收。
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