妄念一动即觉察。并加以克制。则过不生 什么意思
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解决时间 2021-01-18 08:32
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-01-18 02:10
妄念一动即觉察。并加以克制。则过不生 什么意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-01-18 03:37
一念善一念恶，都是一念之间，时刻保持察觉状态，发现了加以克制，就不会让妄念导致过失。追问怎么克制追答就是锻炼自己的耐力，但是克制有时候只是像压弹簧一样，暂时压住了，但是以后 可能集中爆发，后果更严重。要彻底改善可以试着去观察它，有了起心动念就去观察它，观察你此时的身体、思想、情绪，你会发现，这些东西都会慢慢过去，最后能够平等接受，就不会再压抑了。
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