怎样才能快速学会游泳？？？

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-29 09:32

提问者网友：半生酒醒
2021-04-28 22:45

怎样才能快速学会游泳？？？

最佳答案

五星知识达人网友：野慌
2021-04-28 22:51

快速学游泳的方法：1、用口呼和吸，不容易呛水。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池吸气，下蹲潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸，并掌，向左右、下30度、后划水，提手屈肘。脚：外转90度，横蹬开45度，再用力夹腿，迅速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸气，然后收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水和其它。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会了。

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1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-29 00:56

.............

2楼网友：一叶十三刺
2021-04-29 00:12

多被水呛几次就会呢自己体会出来的

3楼网友：平生事
2021-04-28 23:56

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