请问要怎么在短时间内消除痘痘和痘疤

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现在天气比较炎热，要少吃点热气的东西。个人觉得平时多喝点凉茶，然后多敷点中药面膜，或者DIY面膜，我自己比较常用的就是绿豆面膜，对于痘痘皮肤是很好的一款面膜，把绿豆搅拌成粉，然后再筛选一下比较细腻的粉出来，接着就用蒸馏水或者矿泉水，搅拌，这里要注意一下，不要一次性把水全部倒进去，要一点一点的加，这样就不会把面膜弄得太唏或者太稠。调好之后，就可以直接敷在脸上了，持续用几天就好了，如果想要美白的话，就加点淮山药粉或者薏仁米粉，这样就美白祛痘相结合。

以上是我自己平时的一些小方法，希望能帮到您。

我认为推荐你祛痘方法:十几岁到三四十岁的人都会长痘痘.薏仁米加绿豆煮,长期吃,早晚吃,很快就会消除痘痘了! 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，推荐你收集了很多热卖好评的商品和店铺，祛痘排行网址: taobibuy .cn （在地址栏输入访问），空间: 369 524 800那里有超级经验分享，有达人总结的详细购物步骤和购物心得，可以加他好友，我都加了^.^肯定对你购物有很大帮助！ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！

给楼主介绍几种祛痘的小方法： 1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦 6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。 \

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