减肥成功后会是什么感受呢????
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-25 10:56
- 提问者网友:泪痣哥哥
- 2021-02-24 15:57
减肥成功后会是什么感受呢????
最佳答案
- 五星知识达人网友:山君与见山
- 2021-02-24 16:47
也会感到更加自信了
全部回答
- 1楼网友:独行浪子会拥风
- 2021-02-24 19:18
开心
- 2楼网友:蕴藏春秋
- 2021-02-24 19:08
不过现在总结起来,不管是吃减肥药,锻炼,还是节俭食欲。都各有所好!
首先说吃这个减肥药吧。市场上现在特别多这种东西!刚开始我用什么苦瓜减肥茶,后来又换了+美丽,不过+美丽这东西既可以当饭吃又有减肥美容的功能。还算可以!发上来分享一下吧。亿家家:400-815-5558
再次就是锻炼,锻炼最重要的就是要坚持。为自己制定日计划、周计划、月计划、而且还要坚持不懈的努力!我三个月下来。确实看到了不少成效。腰也瘦了。大腿上的肉也减下了不少!暂且不说减肥算是成功吧。我的身体素质也越来越好。何乐而不为、、就算不为减肥。这个计划我也要一直实施下去!
最后就是节俭食欲。刚开始很不习惯。肚子饿了也不吃!喝点水。或者吃饭吃个半饱.相当的难受!但时间一长。也就习惯了!但是按照医学的角度来说,这样对身体确实坏处不少。后来买的那+美丽,吃了它还能补充点能量!
总之:减肥不是口号,贵在坚持!
- 3楼网友:未来江山和你
- 2021-02-24 17:39
很开心啊。
- 4楼网友:行雁书
- 2021-02-24 17:10
身轻如燕
- 5楼网友:往事隔山水
- 2021-02-24 16:55
没有速成的方法,必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法:
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食,搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。
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