减肥可以喝酒吗

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-01-25 22:51

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-01-25 10:39

减肥可以喝酒吗

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-01-25 11:42

不可以，喝酒会影响减肥。
首先，酒精的热量很高，在正餐之外喝了高热量的酒精饮品很容易使得摄入热量过高，直接影响减肥。
其次，研究显示，喝酒时通常也伴有进食过量的情况，这更增加了热量摄入过高的几率。
第三，根据研究显示，人体在饮用酒精饮品后会停止消耗脂肪，而待酒精带来的热量消耗完成后才会继续。
所以，喝酒不仅会影响减肥，而且更可能增加体重。

全部回答

1楼网友：鱼芗
2021-01-25 14:01

不可以

2楼网友：空山清雨
2021-01-25 13:22

可以

3楼网友：渊鱼
2021-01-25 12:58

可以

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-25 12:39

不论喝什么酒都不会减肥。你看到的会瘦的人是因为自身原因。熬夜造成的但经常喝酒通常小腹会胖。宿醉还会造成浮肿。黄酒比啤酒更容易胖。洋酒比白酒厉害

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