核桃可以煲汤吗,核桃吃多了好不好
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-25 05:58
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-07-25 01:04
核桃可以煲汤吗,核桃吃多了好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-07-25 01:17
核桃富含脂肪、蛋白质、维生素和钙、铁、磷、镁、钾、硒、铜、锌等多种营养物质，具有预防心脑血管疾病，防止衰老，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。但核桃中含60％的脂肪，是高热量食物，因此，不宜过量食用。
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