越来越自卑了，怎么办才好…

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解决时间 2021-04-28 13:25

提问者网友：活着好累
2021-04-27 17:05

越来越自卑了，怎么办才好…

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-04-27 18:23

不要自卑，自卑是每个人心理阴影而已，其实只要你走出这个阴影你就不怕了，你总感觉到自己不行，自己比别人差，其实错了,上天既然安排你来到这个世界上,那就证明每个人都是有闪光点的,只是你现在还没有闪光而已,是金子总会放光的,每个人都是有他一定的价值的,只是时间的问题,如果你在这样自卑下去,那你连自己的价值都体现不出来了,那你这样做人就太失败了,走出来吧,朋友,自卑根本就不存在,只是你心理的问题,像你自卑的一个人度过，也是度过，那还不如勇敢面对现实，走自己的路让别人去说，拥有自己的好朋友自己的空间，开开心心的过自己的生活，不要在意别人的指指点点，我不知道你是哪方面自卑,只能总的说一下,希望可以帮助你!!!!

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1楼网友：逃夭
2021-04-27 22:15

平时常面带微笑吧，这一点很重要。然后尽量多找机会跟人沟通，即使是说些废话也可以，不可以给人沉默寡言的映像。走路时不要畏首畏尾缩手缩脚的样子，而应抬头挺胸，给人自信、有精神的映像。

2楼网友：一秋
2021-04-27 21:16

可以看看心理医生

3楼网友：不甚了了
2021-04-27 20:02

加强户外运动，

团体运动

都可以增强自信

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