你怎么看待抑郁？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-08-20 21:29

提问者网友：战魂
2021-08-20 08:47

如何看待抑郁症？

最佳答案

五星知识达人网友：夜风逐马
2021-08-20 10:05

我认为抑郁就是自己欺骗自己。

其实生活本身就是这样的，有些事我们无法左右，重要的是我们自己要保持一个好的心态去看待那些让我们痛苦的事，

所以关键是自己要动的如何跳出呢抑郁的圈子，不是吗？

全部回答

1楼网友：不如潦草
2021-08-20 12:53

抑郁症有2种。一种是感情所致。只要找到另一份真感情自然就好了。治愈比较快。

而第二种社会压力给的则要找到另一种可以释放压力的办法。找到2者间的平衡才能恢复到正常心态。社会压力可以是不公平的压力导致人郁闷也有可能是个人自己给自己带来烦恼。现在中国的体制都是官大说了算，不管你做的对不对，不对也得做。做了还得承担责任的做法比比皆是。所以很多人很气愤同时也很无奈。找不到好的解决办法所以自己天天郁闷下去。。针对这样的郁闷群体我们要积极把持住原则性问题。不触犯法律，不越轨。同时寻找另一个突破口能够体现自己生存价值的东西弥补自己这边的难过就可以得到平衡。

对于自己没事找事的抑郁症群，要积极的给他们做思想工作。开导他们不要什么都自己认为是对的。不对的就生气郁闷。用事实证明给他们看。这类人比较小孩子气，需要人连哄带说服。

2楼网友：怙棘
2021-08-20 12:25

它是一种消极的表现。应该尽量让病人看到生活的希望，事情好的那方面，给他以积极向上的态度。

3楼网友：怙棘
2021-08-20 12:01

心理压力大吧

4楼网友：西岸风
2021-08-20 11:45

我觉得抑郁是一种悲观的表现，也就是对现在周围所发生的事和人都没有积极的态度，也或许是对自己的的期望值过高，而现实没有达到，又或家庭成员的某种影响等等所以产生了诸多的不如意，诸多不好的想法，对别人的态度也非常的不信任、仇视……久而久之，不愿意与外界交流，始终自己活在自己的世界里，思想也会越来越狭，自杀、自残等现象就会逐渐出现。你想人心情不好还要发泄，更何况封闭自我多时又怎么不发泄呢。我曾经也有过抑郁，就是因为觉得自己总是不如别人，渐渐产生悲观主义，最终觉得自己哪儿都不行，心情糟，恨别人，有过自杀的念头……但最终我自己通过努力终于调解过来。还好调解过来了，原来这个世界还是美的，人还是美的，事也是美的。

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