严重便秘怎么办，我都有五天没上过大号了

有谁能帮帮我

去医院。。。用开塞露~~~~

希望对你有所帮助：

治疗便秘最好的方法，应该是调整你的生活规律和饮食结构，具体如下：

1.早睡早起。中医讲，人在早上5：00至7：00是大肠经最旺的时候，有利于排泄。如果每天早上6：30左右起床，马上喝一杯温开水，然后刷牙洗脸吃饭活动，很快大便就会顺利下来。

2.生活有规律。慢慢养成定时大便的习惯。

3.饮食上要多吃素，少吃肉。比如红薯、玉米、青菜、芋头等等，每天至少要吃一种。

4.为了应急，可以到药店买“便乃通茶”或“清肠茶”，对胃刺激较小。睡觉前冲水喝一杯，第二天早上会很软的便下来。但不能长期使用，只能救急

祝你早日康复！

便秘（大便燥结、排便困难）：

用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。

便秘不要用开塞露，开塞露只是暂时的作用，用多了还会有依耐性和副作用的。

便秘建议你用低聚果糖双歧因子，效果不错，我也是朋友介绍才用的。

你有什么问题也可以加我聊聊

请注明便秘哦

多喝开水，多吃青菜。便急解不下来可以灌肠，简单的可以使用开塞露。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息