大米小米哪个更有营养 .
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-22 05:14
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-10-21 14:02
大米小米哪个更有营养 .
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-10-21 15:18
都是有各自的营养价值的呢,饮食是需要尽量使换着花样的呢,是可以搭配着吃的了,不是单一吃哪种才是可以补充营养的呢
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-10-21 20:32
我妈说小米营养更多一些。
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-10-21 18:55
大米属良性小米属热性,坐月子的话最好小米
- 3楼网友：野慌
- 2021-10-21 17:21
一般来说小米是温性的,比大米养人,大米是凉性的,但是两种米放在一起熬粥喝,营养也不错。
- 4楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-21 15:52
五谷杂粮中,小米是最能补元气,抗衰老的的杂粮,中医认为,小米的最大营养价值在于能益肾气,去脾胃中热,益气。小米比大米的营养价值高。
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