青菜炒肉片怎么炒嫩,肉要怎么炒才嫩一点？

青菜炒肉片怎么炒嫩,肉要怎么炒才嫩一点？

在肉里面放些鸡蛋清，再拌一下。绝对有效。不妨可以试一下。效果好的话记得给我加一面小红旗啊！^_^时间不要太长,火不能过大.肉：逆纹切片，放入冰柜冰一小时（冰一天更好，放入冰柜冰过的肉炒起来更爽更嫩）炒：烧红锅，快炒，肉一变白色即可起锅，炒的时间长的话，肉就会变老了)尽量逆纹切肉,因为顺着肉的纹路切的话,虽说好看,但会很老,所以一定要横纹切肉.我个人认为新鲜的肉比冻肉口感好.2)呛肉时加入生粉后,如果肉比较干,可以滴入一点水来搅拌,我通常是洗干净手然后用手抓拌,比较均匀和嫩滑,另外酱油,盐,糖和料酒可以根据自己的喜好和不同的菜式而加入;3)在肉里还可以加入一些鸡蛋清,特别有效;4)炒肉时要旺火,而且油不能太少,如果出油多再盛起来都行,开始油太少的话,瘦肉会柴,而肥肉则不容易出油.以上只是我的经验,你试试吧,愿你做出好多美味佳肴啊!炒之前适当放嫩肉粉或小苏打拌，注意分量，过多肉质就很“假”，滑但是很难吃。要么就切薄一点，猛火炒，快炒快上碟。

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