舌苔太多怎么拉,怎么除?

一直以来舌苔都很多,白的.是什么原因呢?而且一直都是这样,不管是不是上火,都这样.看到别人的都没有,我都不敢张那么大的嘴巴.而且我有点担心.

舌苔不要刮，因为它是反映您内脏的外在表现，通过舌苔可以看出您脏腑的状态，您的身体调理正常了，舌苔自然就会正常的。您这里表述舌苔发白，这是因为您的体质虚寒，至于哪里有寒气，这还要看您的舌头哪个部位发白，常见的是舌中后部，这个位置是反映脾胃和肾脏的，另外还要看舌苔的薄、厚、干、湿，是否有裂纹，确定的具体的位置和状态，才能对症下药。

舌苔是胃气的外现，正常人都会有薄薄的一层舌苔的，完全一点没有属于病态，但过厚也不是很好。要看您的舌苔是黄是白等等几个方面综合判断，或者您若不放心也可以去中医院看一下，调理一下也可以

恩，说明你的湿气很重，可以去看看吃点中药调理下，然后呢，平时生活注意别吃生冷的，如水果吃得多不好，损伤脾胃阳气更加重你舌苔厚，还有甜的东西，可以适当吃点薏苡仁配合山药，但是也别量大，最好找医生看看，这个属于脾胃虚弱，湿气不能得以运化出来，而出现在舌苔上的表现，这样的是无法刮的，也没必要刮

寒湿症；

治疗，【心脾两虚】；女性。

治疗，【肝肾两虚】；男性。

脾胃虚寒 　　常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 　　药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 　　饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。

用小型刮刮器，市场上有的卖。

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