怎样调节心理？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-31 23:18
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-07-31 01:01
...
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-07-31 02:03
心理暗示,我觉得最好.你想要什么就暗示自己就是那样的.
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-07-31 06:06
平时看看电影、听听音乐、看看电视、和朋友聚会、或者旅行，一个人出去旅行的感觉也很不错，如果是和很多朋友一起去更好，好的心情源于对生活的热爱，希望你开心快乐~
.......
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-07-31 05:05
放松心情 听听音乐 散散步 和朋友聊聊天 都可以~
- 3楼网友：雾月
- 2021-07-31 03:31
每个人的心理承受能力不一样，都有属于一套自己的调节方法。
你是不是在生活中没有目标，常常想这想那的，给自己定个目标，有规律的生活。
调节方法：看看书，打打拳，钓钓鱼，放松心情。最重要是放宽心。不要钻牛角尖哦```生活是美好的。
- 4楼网友：英雄的欲望
- 2021-07-31 02:32
多外出旅遊，（多到有海的地方），聽一些輕音樂。
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