运动上慢步走叫什么,快步走和慢步走哪个更锻炼腿部肌肉？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-21 09:34
- 提问者网友：美人性情
- 2021-05-21 01:16
运动上慢步走叫什么,快步走和慢步走哪个更锻炼腿部肌肉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-05-21 01:51
当然快步啊，可以锻炼，慢步相当于散步，这是饭后有助于消化
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