我有乳腺增生该怎么办?

我到医院做乳房检查，查出患有乳腺增生，我该怎么处理？

您好！引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位,主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状。实际上少部分乳腺增生如果长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。

增生也是分好几个程度的，因此不能因为听说有增生就过于担心害怕。先看一下增生的程度，如果平时没什么感觉，也没有乳房疼痛，只是例行检查的时候发现有增生的话，那么完全可以通过平时的饮食和心情上的改善来调整一下。

如果说是已经发现有肿块，并且平时疼痛也比较明显，那就得依靠药物来进行治疗。中医中药对于增生的治疗效果比较好。可以尝试一下纯中药的翰林紫菇丹，没有任何的西药和激素成分，能彻底清除增生病灶，消除乳房疼痛和肿块。

乳腺增生日常注意事项：

1、保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

2、乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

3、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

4、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

5、40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。

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