怎么样才能减掉屁股的肉
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-15 13:26
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-04-15 01:57
很大人说我屁股很大，该怎么弄小
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-04-15 02:08
最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-15 05:30
多做锻炼才是应该的
- 2楼网友：动情书生
- 2021-04-15 03:52
找杀猪的，就可以了
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-04-15 03:37
不说那些看来的.只说身边人试过有用的
那就是
站立.
双腿绷直,并拢.最好是高跟鞋.
最重要的是把PP收紧!
超有用!
- 4楼网友：迟山
- 2021-04-15 02:53
节食: 每天早上适量吃些营养高的东西（如牛奶，鸡蛋），中午吃个半饱 晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。 运动: 跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈.. ................ 减肥（减肥后不反弹）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
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