小米红枣粥对孕妇有哪些营养功效呢？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-21 21:00
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-21 06:07
小米红枣粥对孕妇有哪些营养功效呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-10-21 07:04
小米红枣粥原料：小米30克，红枣3个。做法：①红枣洗净，起凉水锅， 水完全沸腾后放入小米。②放红 枣和粥一起煮，撇去枣沫，去杂 质。转小火煮至粥熟即可。营养功效：小米有很好的补益效 果，有助于增进肠胃的消化和 吸收；红枣富含维生素，有补血 效果。
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