我现在是班上的心理咨询师,如果一个人不开心的话我应该如何疏导他/她?我需要非常具体的方法,一定要使我的同学开心起来
如何心理咨询
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-20 01:06
- 提问者网友:留有余香
- 2021-07-19 00:29
最佳答案
- 五星知识达人网友:骨子里都是戏
- 2021-07-19 02:00
一,让他愿意和你“说话”:
首先你要和他坐下来好好聊聊,你要试着让他觉得你是他的朋友,而不是他的老师,引导他和你交流。
拉近距离的方法有很多,最简单的就是你先跟他说你年轻时候的趣事,产生共鸣。。。
二,学会倾听:
当他对你足够信任,并告诉了你他的想法时,不管对不对,一定要听他说完,并时刻让他觉得,你很同情他这种遭遇,并且很愿意和他交流(哪怕他错了)。
三,如何开导:
这是最关键的了,你要分析他当时的心理状态,如果负面情绪太重,是不适合直接从主题入手的,遇到这种情况,首先是想办法稳定情绪,分散注意力是个好方法,在学校陪他随便走动走动,说些生活趣事给他听,如果有条件(比如放学),最好是带到校园外面,吃吃东西,喝喝水。学校会给孩子压力的。情绪稳定后,就可以切入主题了,这就看个人的语言能力了。
全部回答
- 1楼网友:骨子里都是戏
- 2021-07-19 06:31
这位仁兄,我拜托你不要丢我们心理咨询师的脸!
你以为我们心理咨询师很好当么?
每一个真正的心理咨询师都是经过专门的培训的!
- 2楼网友:逐風
- 2021-07-19 05:07
你要小心,心理咨询不能随随便便的,不然会害死求助者的
- 3楼网友:青尢
- 2021-07-19 04:01
抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大,而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面,抑郁症的出现与个人的认知方式有关,通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差,我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值感的折磨,过分地低估自己,缺乏自信,所以朋友们可以通过经常回忆自己以往成功的几件事,提高自己的自信心,同时需要给自己营造一个活跃、友好的环境和气氛,以此激发自己的兴趣、希望等来调节。
..........
- 4楼网友:野味小生
- 2021-07-19 03:23
先与对方做朋友,了解他(她)的性格和遇到的问题,再在对方接受的情况下开导.
- 5楼网友:舊物识亽
- 2021-07-19 03:08
真服了你。
你自己不是心理咨询师了吗?为什么还要上问问问我们啊?
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