我老公出轨回归了，，我是去年要过年的时候知道的，那天塌办的日子过去后，就是无尽痛苦折磨。我控制不住

就是无尽痛苦折磨，可他不理解我我老公出轨回归了，。我控制不住自己不去想他们之间的一切？希望有人能帮帮我，我是去年要过年的时候知道的。现在心情会不定期的反复痛到自己承受不了时，总说我是在逼他往死里走。他每年都会出差2个多月也就有了机会，那天塌办的日子过去后，希望他能帮我减轻痛苦能扶我走出痛苦，我就会转向他了，我们结婚15年老公长的很帅很年轻，痛折磨着我的心，这让我到现在看他的脸都会很心痛。老公我从知道后就再也叫不出口了我看到他叫3老婆了还有叫我的所有昵称。我是真的心里不够强大吗

我好明白，因为我亦同你一样如果你心有他，他心有你就看开点，时间会慢慢冲淡一切，最重要的他有没有跟你提出离婚。没你就有希望可以重逢，他可以回头。

过来让我安慰你

我觉得你要是想好好过下去，就和她好好谈谈，把你现在的无助和想法全部告诉他，然后你俩心平气和的寻找一下解决办法！男人出轨对女人的伤害很大！或者可以考虑找一下心理医生

你好！ 以后你应该更大度和宽容，并不是让你纵容他们一起。是慢慢把你老公的心拉回来，让他自己知道，他那么做对不起孩子对不起家庭，更对不起你，而不是和他吵架，辱骂小三，小三是可恶，可一个巴掌拍不响。应该说或许你对你老公做的也不够多。一定要让他知道你比那个女人优秀，比她更适合做他老婆，加油。如果仍然不能挽回，也不要自己做傻事，拔掉眼前这颗歪脖树，或许前面就是一片森林。祝你幸福 如有疑问，请追问。

你自己要多打扮最少外表能够配的上他，不要总是找他麻烦如果他们没联系了你就要自己解开这个心结不能一直揪着不放，女人就这样拿别人的错误惩罚自己，希望你可以早日走出困境

只要不是不顾家，所谓日久生情现在的社会这种事情已经不是不是新鲜事了，房事上积极主动，处处为他着想，你应该积极的表现自己，他早晚会回头的，改变一切，你不要沉默在痛苦中，稳住他的心

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