睡前喝全脂奶粉会胖吗,啊请问一下喝全脂奶粉会发胖么
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-25 11:51
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-07-25 05:39
睡前喝全脂奶粉会胖吗,啊请问一下喝全脂奶粉会发胖么
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-07-25 05:50
少量喝还是可以的，但是别一次喝很多，重点在于运动，不要喝完就坐在那里，或者是喝完就躺下。如果可以建议喝脱脂奶粉，不加糖。然后记得适当运动，不要晚间喝，可以在早餐的时候喝。晚间建议适当的吃点水果就可以。
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