怎么样能对自己有效的实行自控管理啊？？？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-21 02:48
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-07-20 12:17
我不想 堕落 帮帮忙。。。。。。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-20 12:29
1、听听 Beyond (别安）的歌声，也就是听听励志的歌。
2、早上早起做运功，慢跑。
3、可以的话做一套营养全的大餐，请好朋友来一起吃。
4、谈恋爱，有一个可以关注的人，也是可以改变自己的最好方法。
5、整理一下自己的所有习惯写下来，然后整顿，朝好的习惯去做，不好的要改掉。
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-07-20 14:02
如有帮忙和我联系，针对你的实际情况要对症下药啊。
- 2楼网友：山有枢
- 2021-07-20 13:48
看自己情况，针对下药
- 3楼网友：从此江山别
- 2021-07-20 13:32
你需要给自己寻找一个正常合理的生活目标，你找到了，就不会有这种想法了，人生短暂，不要无谓的浪费时间，希望你能好起来，
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