每天要到4点后才能睡着，然后中午甚至下午才能醒，怎么样在两天内把时差倒过来
怎样倒时差？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-18 01:03
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-07-17 00:28
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-07-17 01:17
恨恨的熬一宿，第二天晚上再睡。
或者有些人经常熬夜，睡眠不是很规律的，有可能都没有时差问题
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-07-17 04:01
睡到该正常起来 睡不着也只能在床上打发时间
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-07-17 02:35
定闹钟，然后困的时候强迫自己不睡 不困的时候喝牛奶然后上床睡觉啦…
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-07-17 01:50
你强迫自己白天不要睡，晚上可以10点左右睡。几天就可以过来。
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