中学体育课准备活动设计及相应的口令有些什么?
请高手解答
我做了4年的体育委员
一般准备运动都是从头做起的,都是做4个8拍,具体顺序是:
头部运动
旷胸运动
抬腕关节
弓步压腿
主要的就是这四个
希望对你有用