面食和米饭哪个比较好消化？为什么
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-03 18:26
- 提问者网友：凉末
- 2021-02-02 19:57
面食和米饭哪个比较好消化？为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-02 20:59
在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-02-02 22:31
米饭吧
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