做蛙跳、上下蹲跳有什么好处和坏处？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-30 04:04
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-07-29 09:03
做蛙跳、上下蹲跳有什么好处和坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-07-29 10:30
好处:
强身健体,让自己下肢力量更发达.
坏处:
下肢,尤其是大腿会变的粗壮.如果是女孩子,穿裙子就难看了
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-07-29 15:44
速度和弹跳上去
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-07-29 14:22
有利于锻炼身体，使自己有好的锻炼细胞。坏处：运动过后全生会很疼痛。
- 3楼网友：罪歌
- 2021-07-29 12:45
好处 速度和弹跳上去了 坏处 腿会不舒服`
- 4楼网友：神也偏爱
- 2021-07-29 11:19
对锻炼腿部肌肉，力量，弹跳都有帮助，注意适量，会影起小腿变形的！
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