心理医生帮帮呀！

我一直喜欢长头发、而且我头发很好很密、但当看到老同事枕头上很多脱发时心里非常悲哀、和看到路上的秃头时、心里很难受、老恐怕我的头发也会…这种心情沉重我一个星期至今、那位好心人帮忙呀！给重分…

神经高度紧张，长此以往就会神经衰弱。心病还需心药医，你的病症在于你缺乏自信心，没有其他的，所以你要提高自己的自信心，有些东西越是害怕就要越去触及，反复过了就会发现原来是这样啊！前提是你要知道，你的尝试不会造成任何损失和伤害，更不会死人，相信自己可以的，跟我念：我真的很不错，我们都真的很不错！

首先你要放松心理，可能最近一段时间过于压力或者烦躁才会导致这样的心理，你应该想将自己的生活放轻松和愉悦。

其次你告诉自己那些脱发不是每个人都有的，这属于个别现象，不用那么紧张。

最后就是眼不见心不烦，有时候逃避也是一种选择。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息