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每天晚上都做梦睡不好怎么办?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-20 21:39
  • 提问者网友:孤山下
  • 2021-07-19 23:24
一做还做好几个梦,非常累,该怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:走死在岁月里
  • 2021-07-20 01:00

日有所思,夜有所梦,白天不要压力太大了,睡觉之前泡个热水澡,喝杯热牛奶,会好很多.我也是用这种方法治好我的失眠的

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