怎么才能够让力气变大、胆子变大、身高变高

答案:7 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-22 19:36

提问者网友：缘字诀
2021-04-22 05:20

想要让自己的力气变的大大的

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-04-22 05:49

你只需要两个东西就可以了

【单杠】

单杠会让你的力气变得很大，那样你也会长高的！

长高还有一种

天天早上跳800个绳

你一定会长的高高的

胆子嘛

需要多练习

课堂上回答问题

不要看恐怖片

看关于英雄的电视剧

比如虎胆雄心，英雄虎胆之类的

按我的方法走，一定可以的！

全部回答

1楼网友：空山清雨
2021-04-22 11:44

胆子变大??? 主要是谁? 你自己. 为什么胆子会变小? 因为你不自信 ?(自傲, 自信,自卑) 为什么你不自信? 因为你感到敌人的恐惧,对矛盾的恐惧,逃避, 为什么你会逃避,恐惧?? 因为你太在意 ,比如说一个敌人拿刀要杀你, 你会感到害怕是不?..因为你在意这件事, 假如说,你跟本就不把敌人看在眼里,他就是我\你眼中的垃圾,你会在意吗? 你会恐惧吗? 我只想告诉你,遇到困难,不要首先感到不自信 ,你能行, 你就是今天的主角,不要遇到困到就逃避,就气馁,就发牢骚..什么时候都会有希望的..不管处与什么劣势, 你都不要心慌, 心乱 ,因为敌人,最希望就是看到你乱, 你越是把他看的一文不值, 站在同一起跑线上, 同样的底牌,就是看你如何坚持下去?懂吗? 如果一遇到困难就逃避,虽然你天生没逃避, 后天也会让你学会逃避, 对待矛盾时, 要认清矛盾, 承认矛盾, 解决矛盾.....

2楼网友：雾月
2021-04-22 10:16

多锻炼啦

看下恐怖片~~~

3楼网友：鸠书
2021-04-22 09:18

有時候是環境造人的。

4楼网友：等灯
2021-04-22 08:10

锻炼，你的力气. 胆子.身高定然会变大，

5楼网友：猎心人
2021-04-22 07:30

多煅炼，健身！

6楼网友：西风乍起
2021-04-22 06:59

练哑铃可以增强你手臂的耐力和抗疲劳能力，坚持下去肯定是有成效的，但如果你想拥有更强劲的臂力，建议你去练沙袋,这会大大地增强你的爆发力。同时哑铃也有许多种练法，楼主可以在网上搜索一下。还有就是要小心肌肉的承受力，如果感觉到实在用不上力时，最好停止训练，让肌肉缓冲一下。注意饮食也是一方面，多吃营养价值高的食物，象鸡蛋，牛奶，牛肉之类的，这可以让你的锻炼更加有效。但无论如何，锻炼不是一两天的事情，望楼主勿轻易放弃，坚持才是成功的硬道理

建议你多和人主动沟通，最好对方是陌生人，你心里想着：“我是在拿他们练我的胆量，不要逃避，要面对，要展示自己” 这样就会好很多的祝你成功！

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