睡觉前已经刷过牙了，那早上起床刷牙有必要吗？

人们常说早晚刷牙，晚上睡觉前已经刷过牙了，那早上起床刷牙有必要吗？期间也没有吃过东西

有必要啊```
就比如睡觉前也洗过脸了,难道早上起床就不洗了?
稍微科学点讲,晚上睡眠的时候是人体个器官休整调理的时候,会产生些什么素什么菌的```
我自己的看法,没有科学依据的哦```
呵呵```

肯定是有必要的啦 也要为了口气清新刷呀

有必要呀，因为你又睡了一天晚上了，口里面又积了一些东西。

早上起床后还要刷，虽然夜里没吃东西，但是经过一夜后口腔酸性增加，会产生异味，所以早上必须再刷。

我们提倡早晚刷牙，饭后漱口。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。

、清除牙菌斑，预防龋病和牙周病： 口腔里有很多不洁物，如食物残渣、牙垢、牙面色素、牙菌斑、牙结石等。牙菌斑是口腔中对牙齿健康危害最大的不洁物，它们是唾液中的糖蛋白与细菌、食物残渣构成的非常致密的细菌斑块，是导致龋病和牙周病的主要原因。刷牙可以有效地清除牙菌斑，是预防龋病和牙周病的最有效方法。 2、按摩牙龈，增强牙龈组织的抗病能力： 在刷牙时，牙龈组织受到适当的按摩刺激，可以促进牙龈组织的血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。

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