如何改正口吃
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解决时间 2021-01-04 21:29
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-01-03 23:21
如何改正口吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-01-04 00:00
问题一：求助：怎么改掉口吃的毛病？？ 口吃不是舌头的错,你要练习口部操.
部操
?1、唇的练习
??（1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
??（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。
??（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
??（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
?2、舌的练习
??（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
??（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
??（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
??（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
??（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
??（6）舌打响
??（7）捣舌
口腔的静、动态控制
??一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：
??1、 调整呼吸，声波成束
??2、 声波畅通，音饱色纯
??3、 声射腭前，声音鲜明
??二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）
??字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落
??字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发
??字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
最后,祝你成功!问题二：改掉口吃的小妙招 矫正口吃，千万不要头痛医头脚痛医脚。口吃是个复杂的问题，它包括不良的呼吸和发音习惯、心理障碍及性格缺陷等方面，矫正口吃是个系统工程。
你大概是想问，你发g的音容易结巴，或者是难发对吧。
首先要明白，口吃者其实具备流畅说话的能力，只不过这种能力往往被怕口吃的心情和不可能流畅说话的信念掩盖起来了。发g的音有障碍，并不说你不知道g音怎么发，不是发音方式的问题，而是你对这个g音有心理阴影，每当说到g音的时候你都会高度紧张，你生怕自己会口吃，所以这种紧张、担心反而引发了口吃。在g音上口吃的次数越多，你对这个音就越没有信心，一说到它就紧张，你几乎坚信自己在这个音上一定会结巴，但是你又不愿意结巴，所以每次在说到这个音时你都会很纠结、很矛盾，然后导致发言意欲不安定，结果就更容易口吃了。
建议你从以下几个方面入手：
一，口吃主要是心理问题，应以心理治疗为主。口吃患者对口吃过分在意，总是对说话感到紧
张。说话前，担心发生口吃；说话时，提心吊胆、小心谨慎，生怕出现口吃，有时候为了避免口吃，会把原本想说的词替换成不容易口吃的词，或者是当预感到自己
口吃时，干脆不说了，这种说话时躲躲闪闪、患得患失的心理，会反过来强化口吃的体验，使患者感觉压抑、郁闷；话说完后，喜欢去回味刚才有没有口吃，如果发
现自己口吃了，就会感觉很难堪、很痛苦、很丢人，如果发现自己没口吃，就特别高兴。其实，正常人绝不会因为自己说话没有口吃而高兴，也绝不会因为说话口吃
了而沮丧，因为他们的关注点根本就不在口吃上，在他们看来口吃是正常现象，不用大惊小怪，而口吃患者偏偏把口吃视为一个大问题，总想着要避免口吃，消灭口
吃，结果越是这样，反而越是摆脱不了口吃。通过心理辅导，改变对口吃的错误认识和态度，是治疗口吃的根本。
二，练习胸腹式呼吸。欲练声，先练气。口吃现象的发生跟气息不稳、气息不匀、气上不来有很大的关系。
三，如果你说话比较急、速度比较快、用力过猛的话，你需要通过发音训练，培养一种轻柔、缓、慢、有节奏的说话习惯。好比是开车，开的太快就容易出车祸，放慢
速
度就能降低事故的概率。说话也是一样，你注意观察一下，说话快的人一定比说话慢的人更容出现口吃。在日常生活中完全没有必要说的那么快、那么急，那咱就慢
慢说吧，想好了再说。当然，如果你一直以来说话都是又急又快的话，恐怕想放慢速度、放慢节奏，也不是一下子就能做到的，需要进行系统的发音训练。
四，突破自己。一定要多说话，千万不要因为口吃而逃避说话，越逃避就越害怕说话，口吃就越厉害。感到自己紧张的时候，要注意，千万不要跟紧张感作斗争，千万不
要等到自己不紧张了再说话，正确的做法是带着紧张感去说，紧张归紧张，说归说，慢慢的，你就会平静下来。
口吃是可以矫正好多，首先要有信心，其次要付出扎实的努力。矫正口吃，还是需要专业的口吃矫正师给你指导，依靠自己的努力去克服口吃，费时费力，而且容易走弯路。
有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以百度一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。
如果你觉得我的回答对你有帮助的话，就采纳我的答案吧问题三：如何改正口吃 口吃对于患者来说是一件很头疼的事情，在和人说话的时候，某些词语总是说不出来，比如说 6 龙郭禄王 李刘这些字说出来，很困难，每到和别人说话的时候，心里总是想着说话的内容，总是控制不住，就像电脑中了病毒一样，当然每位口吃者对于口吃的看法都有所不同，越是在意口吃，口吃越利害，口吃就是一种心理疾病，是一种语言习惯，大都是从小和别人学的，家里人不及时对孩子纠正，直到长大了以后，想要改正，很困难，在学校里不敢说话，学习也会下降，看到别的同学在一起有说有笑，而对于性格内向而又有口吃的人来说，却一直在逃避总是在躲，害怕和老师说话。 这些都不可怕，可怕的是家里人不重视，无所谓的态度，他们不知道孩子在想什么，教育方式出现了问题，直到孩子长大以后找对像和找工作，都成了问题，口吃对于一些人来说，不紧紧是口吃，慢慢的形成了自闭症，强迫症，没有朋友，渐渐的对社会，对家庭失去了信心，当然对于性格开朗的口吃者没事，但对于性格内向的口吃者来说，很要命，本来就不喜欢说话，一说话就结结巴巴，用了各种方法都不管用，一直在痛苦的争扎着，这对于一般人来说，是不可想象的。记得在中央电视台今日说法栏目里，看到一个案例，一个学生因为口吃居然去抢银行，用刀胁持人质，之后还想自杀，结果被警察抓到了，一问才知道，是因为口吃的原因，他对周边的事很消极，认为一切都没有希望了对自己也失去了信心。这就要看一个人对待事物的心态了，用积极的心态看待社会，就会得出积极的结果，用消极的心态看待社会，就会得出消极的结果，所有的事情都是自己想出来的，其实现实没那么可怕，只要你每天对自己说，我是最棒的，我能说好每一句话，树立信心，多和别人说话，大胆的说，放开了说，在说话之前心里不要老想着说话的内容，直接说就可以了，相信一定会说好的，不过说说容易，但做起来确不容易。世上无难事，只怕有心人，古往今来，有多少口吃者，他们不但改掉了口吃，还成就了一翻事业，相信他们都是用积极的心态来对待口吃的，决不会用消极的心态，就能把口吃改掉的，对于其它的事情来说也是一样，如果每天在做事之前因为一点不开心的事，就情绪低落，办事不积极，这样结果会好吗，反之用积极的心态来对待身边的事物，比如说，我是口吃患者，太棒了，我幸亏不是哑巴，至少我还会说话，而且还有改正口吃的机会，还有我开车撞到人了，这个人没事，太棒了，这个人幸亏没有被撞死，还有一个女孩被男朋友抛弃了，太棒了，因为这个女孩还没有和这个男孩结婚，没结婚分手，总比结婚分手要好，以后还会找到更好的帅哥。报着这样积极的态度，来对待消积的态度，口吃还有那么难过吗，包括生活中的许多事情，都需要用积极的心态来对待，大家见过消极的婴儿吗，所以人天生就是积极的，我们要遵循大自然的规律，要用积极的心态来看待这个世界吧。 有些口吃者小时候很喜欢过年，直到长大了，他们很害怕过年，怕见了长辈说过年好，这三个字，离过年的前几天心里就一直在想着这三个字，很恐慌，可到了过年的时候，见了别人说过年好的时候，自己总是说不出来，尤其是见了长辈，很尴尬，其实这三个字在平时看来，很容易说出来,只是一紧张就说不出来了，这里面一定有原因的，是心理出现了问题，这和生活环境，语言环境有很大的关系，当然还有家庭教育，和大家说了这么多，其实我就是一位口吃患者，因为亲身经历过，所以对口吃有一定的了解，记的小时候，我不知跟谁学了口吃，家里人忙着工作，也不重视，渐渐的我长大了，不知从什么时候起，我不敢和同学说话，也不敢和老师交流，变的越来越孤独了，到了初中，几乎就没怎么和同学说过话，总是想逃避，有一次老师让学生背课文，轮到我的时候......余下全文>>问题四：怎样才能最快的改掉口吃这个坏毛病？ 别紧张放松点慢慢说
紧张什么呀。。。想想紧张的原因是什么
因为口吃是心理原因,最简单最实用的方法是把自己忘掉,我也作为一个口吃人,知道口吃的人在想说话之前都会把自己想说的话在心里重复多次,目的就是怕口吃,只要改变这种状态便行了,想说话时就说,绝不在心里重复说(我现在就按这个方法,基本正常了,另外,你在读大学,去本校的心理咨询室看一下,我就是在本校的心理室看心理医生说的这个方法,他还会协助你治疗,很好!).另外,如果你有耐心(一般的口吃患者都是没有耐心的),最好的方法是,随便找一张报纸,把里面的文章的字一笔一划慢慢写,不能连笔,每天至少写三个小时,坚持70天,你的口吃便好了,非常实用.,在心理角度看,是可以的!!问题五：苏格拉底怎样改掉口吃，故事 1、根据相关记载，改掉口吃的不是大哲学家演讲家苏格拉底而是另有其人，这个人也是一个演讲家，名字是：德摩斯梯尼；
2、具体故事情节奉上，请你参考：
德摩斯梯尼，古希腊著名的雄辩家，他从小口吃，走到哪里都遭到大家的嘲讽，但是他并没有因此而气馁，放弃对生活的渴望，而是每天嘴含石子，天天面对大家演讲，最后通过自己的不懈努力，纠正了自己的口吃，终于成为古希腊最著名的演说家。问题六：怎么改掉口吃 说错一句打自己一个耳光，慢慢练，我相信你是最棒的，我不口吃但是我现在都成哑巴了，生活压力大，工作压力大，一言难尽，我每天说不了三句话的，我是做网店的问题七：如何改掉口吃的毛病 口吃，俗称结巴，是指讲话不流畅、阻塞、重复
矫治和预防：
（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
（2）加强说话训练。
部操
?1、唇的练习
??（1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。
??（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。
??（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
??（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。
?2、舌的练习
??（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。
??（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。
??（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”
??（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
??（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。
??（6）舌打响
??（7）捣舌
口腔的静、动态控制
??一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：
??1、 调整呼吸，声波成束
??2、 声波畅通，音饱色纯
??3、 声射腭前，声音鲜明
??二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）
??字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落
??字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发
??字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明
最后,祝你成功!问题二：改掉口吃的小妙招 矫正口吃，千万不要头痛医头脚痛医脚。口吃是个复杂的问题，它包括不良的呼吸和发音习惯、心理障碍及性格缺陷等方面，矫正口吃是个系统工程。
你大概是想问，你发g的音容易结巴，或者是难发对吧。
首先要明白，口吃者其实具备流畅说话的能力，只不过这种能力往往被怕口吃的心情和不可能流畅说话的信念掩盖起来了。发g的音有障碍，并不说你不知道g音怎么发，不是发音方式的问题，而是你对这个g音有心理阴影，每当说到g音的时候你都会高度紧张，你生怕自己会口吃，所以这种紧张、担心反而引发了口吃。在g音上口吃的次数越多，你对这个音就越没有信心，一说到它就紧张，你几乎坚信自己在这个音上一定会结巴，但是你又不愿意结巴，所以每次在说到这个音时你都会很纠结、很矛盾，然后导致发言意欲不安定，结果就更容易口吃了。
建议你从以下几个方面入手：
一，口吃主要是心理问题，应以心理治疗为主。口吃患者对口吃过分在意，总是对说话感到紧
张。说话前，担心发生口吃；说话时，提心吊胆、小心谨慎，生怕出现口吃，有时候为了避免口吃，会把原本想说的词替换成不容易口吃的词，或者是当预感到自己
口吃时，干脆不说了，这种说话时躲躲闪闪、患得患失的心理，会反过来强化口吃的体验，使患者感觉压抑、郁闷；话说完后，喜欢去回味刚才有没有口吃，如果发
现自己口吃了，就会感觉很难堪、很痛苦、很丢人，如果发现自己没口吃，就特别高兴。其实，正常人绝不会因为自己说话没有口吃而高兴，也绝不会因为说话口吃
了而沮丧，因为他们的关注点根本就不在口吃上，在他们看来口吃是正常现象，不用大惊小怪，而口吃患者偏偏把口吃视为一个大问题，总想着要避免口吃，消灭口
吃，结果越是这样，反而越是摆脱不了口吃。通过心理辅导，改变对口吃的错误认识和态度，是治疗口吃的根本。
二，练习胸腹式呼吸。欲练声，先练气。口吃现象的发生跟气息不稳、气息不匀、气上不来有很大的关系。
三，如果你说话比较急、速度比较快、用力过猛的话，你需要通过发音训练，培养一种轻柔、缓、慢、有节奏的说话习惯。好比是开车，开的太快就容易出车祸，放慢
速
度就能降低事故的概率。说话也是一样，你注意观察一下，说话快的人一定比说话慢的人更容出现口吃。在日常生活中完全没有必要说的那么快、那么急，那咱就慢
慢说吧，想好了再说。当然，如果你一直以来说话都是又急又快的话，恐怕想放慢速度、放慢节奏，也不是一下子就能做到的，需要进行系统的发音训练。
四，突破自己。一定要多说话，千万不要因为口吃而逃避说话，越逃避就越害怕说话，口吃就越厉害。感到自己紧张的时候，要注意，千万不要跟紧张感作斗争，千万不
要等到自己不紧张了再说话，正确的做法是带着紧张感去说，紧张归紧张，说归说，慢慢的，你就会平静下来。
口吃是可以矫正好多，首先要有信心，其次要付出扎实的努力。矫正口吃，还是需要专业的口吃矫正师给你指导，依靠自己的努力去克服口吃，费时费力，而且容易走弯路。
有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以百度一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。
如果你觉得我的回答对你有帮助的话，就采纳我的答案吧问题三：如何改正口吃 口吃对于患者来说是一件很头疼的事情，在和人说话的时候，某些词语总是说不出来，比如说 6 龙郭禄王 李刘这些字说出来，很困难，每到和别人说话的时候，心里总是想着说话的内容，总是控制不住，就像电脑中了病毒一样，当然每位口吃者对于口吃的看法都有所不同，越是在意口吃，口吃越利害，口吃就是一种心理疾病，是一种语言习惯，大都是从小和别人学的，家里人不及时对孩子纠正，直到长大了以后，想要改正，很困难，在学校里不敢说话，学习也会下降，看到别的同学在一起有说有笑，而对于性格内向而又有口吃的人来说，却一直在逃避总是在躲，害怕和老师说话。 这些都不可怕，可怕的是家里人不重视，无所谓的态度，他们不知道孩子在想什么，教育方式出现了问题，直到孩子长大以后找对像和找工作，都成了问题，口吃对于一些人来说，不紧紧是口吃，慢慢的形成了自闭症，强迫症，没有朋友，渐渐的对社会，对家庭失去了信心，当然对于性格开朗的口吃者没事，但对于性格内向的口吃者来说，很要命，本来就不喜欢说话，一说话就结结巴巴，用了各种方法都不管用，一直在痛苦的争扎着，这对于一般人来说，是不可想象的。记得在中央电视台今日说法栏目里，看到一个案例，一个学生因为口吃居然去抢银行，用刀胁持人质，之后还想自杀，结果被警察抓到了，一问才知道，是因为口吃的原因，他对周边的事很消极，认为一切都没有希望了对自己也失去了信心。这就要看一个人对待事物的心态了，用积极的心态看待社会，就会得出积极的结果，用消极的心态看待社会，就会得出消极的结果，所有的事情都是自己想出来的，其实现实没那么可怕，只要你每天对自己说，我是最棒的，我能说好每一句话，树立信心，多和别人说话，大胆的说，放开了说，在说话之前心里不要老想着说话的内容，直接说就可以了，相信一定会说好的，不过说说容易，但做起来确不容易。世上无难事，只怕有心人，古往今来，有多少口吃者，他们不但改掉了口吃，还成就了一翻事业，相信他们都是用积极的心态来对待口吃的，决不会用消极的心态，就能把口吃改掉的，对于其它的事情来说也是一样，如果每天在做事之前因为一点不开心的事，就情绪低落，办事不积极，这样结果会好吗，反之用积极的心态来对待身边的事物，比如说，我是口吃患者，太棒了，我幸亏不是哑巴，至少我还会说话，而且还有改正口吃的机会，还有我开车撞到人了，这个人没事，太棒了，这个人幸亏没有被撞死，还有一个女孩被男朋友抛弃了，太棒了，因为这个女孩还没有和这个男孩结婚，没结婚分手，总比结婚分手要好，以后还会找到更好的帅哥。报着这样积极的态度，来对待消积的态度，口吃还有那么难过吗，包括生活中的许多事情，都需要用积极的心态来对待，大家见过消极的婴儿吗，所以人天生就是积极的，我们要遵循大自然的规律，要用积极的心态来看待这个世界吧。 有些口吃者小时候很喜欢过年，直到长大了，他们很害怕过年，怕见了长辈说过年好，这三个字，离过年的前几天心里就一直在想着这三个字，很恐慌，可到了过年的时候，见了别人说过年好的时候，自己总是说不出来，尤其是见了长辈，很尴尬，其实这三个字在平时看来，很容易说出来,只是一紧张就说不出来了，这里面一定有原因的，是心理出现了问题，这和生活环境，语言环境有很大的关系，当然还有家庭教育，和大家说了这么多，其实我就是一位口吃患者，因为亲身经历过，所以对口吃有一定的了解，记的小时候，我不知跟谁学了口吃，家里人忙着工作，也不重视，渐渐的我长大了，不知从什么时候起，我不敢和同学说话，也不敢和老师交流，变的越来越孤独了，到了初中，几乎就没怎么和同学说过话，总是想逃避，有一次老师让学生背课文，轮到我的时候......余下全文>>问题四：怎样才能最快的改掉口吃这个坏毛病？ 别紧张放松点慢慢说
紧张什么呀。。。想想紧张的原因是什么
因为口吃是心理原因,最简单最实用的方法是把自己忘掉,我也作为一个口吃人,知道口吃的人在想说话之前都会把自己想说的话在心里重复多次,目的就是怕口吃,只要改变这种状态便行了,想说话时就说,绝不在心里重复说(我现在就按这个方法,基本正常了,另外,你在读大学,去本校的心理咨询室看一下,我就是在本校的心理室看心理医生说的这个方法,他还会协助你治疗,很好!).另外,如果你有耐心(一般的口吃患者都是没有耐心的),最好的方法是,随便找一张报纸,把里面的文章的字一笔一划慢慢写,不能连笔,每天至少写三个小时,坚持70天,你的口吃便好了,非常实用.,在心理角度看,是可以的!!问题五：苏格拉底怎样改掉口吃，故事 1、根据相关记载，改掉口吃的不是大哲学家演讲家苏格拉底而是另有其人，这个人也是一个演讲家，名字是：德摩斯梯尼；
2、具体故事情节奉上，请你参考：
德摩斯梯尼，古希腊著名的雄辩家，他从小口吃，走到哪里都遭到大家的嘲讽，但是他并没有因此而气馁，放弃对生活的渴望，而是每天嘴含石子，天天面对大家演讲，最后通过自己的不懈努力，纠正了自己的口吃，终于成为古希腊最著名的演说家。问题六：怎么改掉口吃 说错一句打自己一个耳光，慢慢练，我相信你是最棒的，我不口吃但是我现在都成哑巴了，生活压力大，工作压力大，一言难尽，我每天说不了三句话的，我是做网店的问题七：如何改掉口吃的毛病 口吃，俗称结巴，是指讲话不流畅、阻塞、重复
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（1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
（2）加强说话训练。
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