婴儿吃什么补钙补血?
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解决时间 2021-04-21 18:31
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-04-21 03:29
宝宝十个月了,但是只长了四颗牙.还有点贫血.请问要给宝宝吃什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:不如潦草
- 2021-04-21 04:15
牙齿长的快慢与好多因素有关,缺钙只是一个可能,而且不一定要补钙,现在好多宝宝是因为缺维生素D,十个月宝宝奶量在600ml左右的话,钙量就够了,只要给补充鱼肝油就好。至于您说的贫血,不知道是从哪方面得出的结论,血常规和微量元素都有些局限,不能完全相信。不过可以作为参考,如果宝宝食欲比较好,精神也好,不爱生病,那就在饮食上给与补充就可以了。补铁剂的话一般可以选用乳酸铁吧,好像金箍棒牌的就不错。建议给宝宝每周一到两次猪肝粥,或经常喝点红豆粥,也可以预防。
祝宝宝健康快乐!
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- 1楼网友:狂恋
- 2021-04-21 08:01
体恒健牌钙之缘+体恒健牌铁之缘片
补钙,补铁效果好。
- 2楼网友:傲气稳了全场
- 2021-04-21 06:49
宝宝补钙方法及食物选择
1、奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。
2、补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。
3、夏天户外活动较多,1岁以上宝贝暂可不服用VD,以免蓄积体内引起中毒。
4、婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。
5、晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成 。
6、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。
7、避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。
8、烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。
9、大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。
10、黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。
11、把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收;雪里红与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。
12、少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。
13、钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。
14、食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。
宝宝补血
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9个月年龄的孩子每日可以吃两餐谷类食物,如菜弱、面条、软饭,每餐半小碗,约120~150毫升,馒头。配餐食物:全蛋1个,豆腐、肉末、鱼肉各约30毫升左右,交替吃。碎菜油炒,煮烂约50~100毫升配饭菜,或加入面条中。肝泥,血泥每3~4天吃一次或二次,水果可在餐后吃一些。奶每日500~600毫升左右,通过服补血药,饮食调理,贫血会矫正,但不可操之过急。孩子出牙有早有晚,都很正常。别盲目补钙,如果想补钙也建议到医院验血,发现缺钙在补。一般补充点维生素D,就可以了。帮助钙的吸收。
- 3楼网友:第幾種人
- 2021-04-21 05:50
孩子缺钙贫血,可以服用儿童口服液,能够同时补充钙、铁、锌等微量元素。
- 4楼网友:逃夭
- 2021-04-21 05:43
补钙可以吃“复方碳酸钙泡腾颗粒”医院有卖的 开水冲服 每天一次 一盒是一个月的量 不用再补AD 效果也不错 贫血可以多吃鸡蛋黄和瘦肉 肉剁碎点给宝宝吃 也可以蒸蛋糕的时候放里
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