如何改掉剥皮的坏习惯

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-08-01 02:50

提问者网友：藍了天白赴美
2021-07-31 20:43

我有一个很坏的习惯，就是在看书时或者无聊时，有时和人说话时，（特别是看书时）都会情不自禁的去剥手指上的皮，这个很坏的习惯都持续了好几年了，家人每次看到我这个举动，都会要拍我手，但是还是老样子，现在冬季来了，天气很冷，手指的皮剥了都是冻的裂开了缝，还要流血！！谁来帮我让我改掉这样一个超级坏的习惯！！

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五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-07-31 21:22

先去医院检查一下，是什么原因引起皮肤脱皮，或是缺少某种维生素。如果有这些因素影响了你，只要按医生的话去做就可以。排除这些因素，而是一些不好的习惯，那就要下决心改了。你心理不要有负担，不要老去想这个事，可以像他们说的戴手套，或用布把手包住。刚开始肯定不习惯，也不舒服，只要坚持下来，你一定会成功的。加油！

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1楼网友：末日狂欢
2021-08-01 00:49

用一种习惯来代替这种习惯，当然新习惯要是好的噢1

2楼网友：鸠书
2021-07-31 23:22

你可以把手放在裤子或褂子里面，这样他们就看不见了，如果手痒痒，用你的指压掐手

3楼网友：行雁书
2021-07-31 21:49

戴手套！

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