晚上吃什么不会长胖
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-09 04:04
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-08 22:02
晚上吃什么不会长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-10-08 22:32
晚上尽量少吃东西，不仅容易增肥，又影响睡眠，引起大脑兴奋。实在很饿的情况下可以吃些水果，如柚子、雪莲果等含糖分低的水果，又有排毒养颜的功效。
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