晚上临睡前吃两个苹果有什么好处?
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-05 22:01
- 提问者网友：愿为果
- 2021-02-05 02:26
晚上临睡前吃两个苹果有什么好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-02-05 03:54
没有好处，一天中最不适合吃苹果的时间就是晚上了……而且晚上吃水果，果糖会转化为脂肪（生化书上有讲），容易发胖，建议早晨吃或者午觉醒后吃，但不是空腹吃哈
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-02-05 05:43
晚上睡觉吃苹果不好
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-02-05 05:01
睡觉之前最好不要吃东西，空腹睡觉。水也最好不喝。
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